Разговор о жизни вязальщиц

Почему именно такая тема меня заинтересовала ?
А потому что такой вопрос коснулся и меня.

Что представляет из себя жизнь вязальщицы которая работает по 10 часов в сутки а то и более ?
Это сидячий образ жизни приблизительно до 80% от общего времени дня.
Это общение только со своей семьей или своими заказчиками.
Это работа с ноутбуком в ночное время.
А самое главное это работа в закрытом помещении.

Но вы скажете что так работают многие.

Да, но мы прикованы к одному месту работой руками, глазами, мыслями все 10 часов.
Какие последствия мы получаем.

Это избыточный вес, потеря зрения и нехватка кислорода в коре головного мозга что приводит к ухудшению здоровья.

Все это произошло и со мной не смотря на то что вязание это моя любимая работа.

И я не захотела мириться с такой ситуацией.

Я круто изменила свою жизнь.

Для того чтобы творить нужен драйв и здоровье.

Теперь я живу по другому...

Я встаю утром и занимаюсь бегом или спортивной ходьбой в течении 40 минут.
После бега - зарядка и фитнес упражнения.
После физических нагрузок душ с контрастным изменением температуры.

Еда - это отдельная тема.

Еда должна быть полезной и вкусной.

Сбалансированное питание залог успеха и ни в коем случае не голодание.

Питаться обязательно по часам.

Многие будут говорить что на это уходит много времени.
Не соглашусь с вами.

Я уже живу в таком ритме 3 недели и времени мне хватает на все.

А я ведь бабушка еще двух прекрасных внуков.

Но зато я творю с удовольствием, моя работа перестала быть кабалой.

Любите себя мои дорогие рукодельницы.

И ваша жизнь изменится на лучшее.